減量開始。

以前触れたレギュレーションブックの重量の件ですが、どうやら確定のようで今年からエリアの最低重量が去年より 10kg 軽くなるようです。

去年までの最低重量だと、nao は 2～3kg のバラスト（重り）を積まないと最低重量に通らなかったのですが、今年は逆に 6～7kg の余裕が出来ました。

しかし…　去年の増量への努力と、最近のライディングさぼり＆だらけの効果が今頃現れ、体重が 50kg を超えました…　もうすぐ去年の最低重量でもバラストいらなくなります、今頃…

nao は 250時代の 7年前は 43kg で体脂肪は 5% を軽く切ってました。
さすがにこれは痩せ過ぎだと思うのですが、今はコレと比べればちょっと増えすぎですね。

という訳で、ちょっと絞る事にしました。
目標体重はとりあえず 48kg 程度。
あとは体調と相談しながら 45kg 程度には持って行きたい所です、125 だし…