今日は動けたお昼に起きて洗濯を庭に干しパンを食べコーヒーを飲み庭の伸び切った草や枝をチョキチョキ✂️1人で温泉♨️に行って さっぱりし帰りに業務スーパーで食料買い物して夕飯作ってこんな1日世の中の人には 何て事ないだろうけど私的には5日ぶりに長時間 起きていられた日動けた日です。明日も この位 やる気があるといいなぁ。