睡眠導入剤を飲んだのが失敗だった😞
眠りにはすぐ入ったが
悪夢を見て 起きたくても起きれない
目は開けれたが体を動かせない
また寝て💤悪夢😢苦しい
2時間の間に5、6回繰り返した
もう、飲まない！入院する前は大丈夫だったのに。
こうゆう事もあるとメンタルの先生も言ってた。
これを防ぐ薬もあると言うてた。
今度相談してみよう。。。
後は2時間毎に目が覚めて
5時30分 痛み止め飲む
そこへ採血
6時 検温、血圧、傷確認 眠くて朦朧
8時 朝食 寝てて遅めに食べる
午前中 廊下を2周
手術してからは痛みに耐えて、痛み止めの時間が
待ち遠しいく過ごし 1週間あっという間。
先週も今週も出川さんのバイクの旅を見ながら
お昼ご飯 カレーだ。
体がだるい、寝不足のせいか？廊下歩き頑張りすぎたか？午後は寝よう！！
寝てたら 寒気🥶がしてきて 暖かいはずなのに
布団をしっかりかぶる
1時間毎に目が覚めるが、怠くて
12時半から16時半まで寝る💤
16時半 点滴が取れる！両腕自由じゃ！！
やっと解放された！
寝不足解消 寒気もおさまる
17時 シャワーする、垢すりもした、さっぱり
18時 夕食のはずが 旦那さんと面会
昨日はマック食べたそーだ
今日は1人焼肉やりたいと言ってた
バイバイしてから私は夕食へ
午後 寝てたので充電バッチリ👌
夕食後 廊下を20分位グルグル
痛みも少なめ 点滴無いし足取りは早くなっている
20時 談話室で他の方とお話し
雑談で結構笑って😆傷口が痛くなってきた
1時間ほど話してた。
誰かと話すって 体にも気持ちにも良いと思った。
21時解散 消灯
午後寝たので まだ眠くないTVみて
ブログ書いて 痛みもすくなく
のんびり過ごせている