20kmランニング!!セダークレストの、ランニング練習会でしたー3月に、フルマラソンを控えているので、今日は長距離ランの練習皇居の周り一周が5kmなので、4周しましたつまり、20kmーーーかなり疲れました、、、フルマラソン、不安(笑)まずは、みんなで準備して頑張ります(^o^)/iPhoneからの投稿