大田区 品川区 西馬込 アイシングクッキー教室
資格取得スクール
ローズシュガー
昨日は大好きな講師の方と仲間に会えるスペシャルな一日
いろいろ教わったのですが、1番心に残ったのが
リフレーミング
事実に対して与えている意味づけを変え、異なる見方でとらえなおすこと
同じものごとでも見方によって捉え方がちがうんです
たとえば
飽きっぽい
と言うと短所になってしまいますが
好奇心旺盛
新しいものに対してアンテナをしっかり張っている
好きじゃないものを手放すのが上手
と捉えられたらとても前向きになりますよね
見方を変えてポジティブになるとそれだけで
自信がついたり、
やる気がでたり
いいことがたくさん♡
自分の短所ばかり目につく方はぜひやってみるといいですよ
自分のいいところがたくさん見つかるかもしれません
読んでくださってありがとうございました
日時
12月12日（月）10時30分〜13時
12月20日（火）10時30分〜13時
12月22日（木）10時30分〜13時
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他にご希望の時間や日にちがあればお気軽にお問い合わせください
JSAアイシングクッキー認定講師
調理師免許
ABC Cooking Studioブレッド、ケーキライセンス取得