ご訪問有難うございます
美魔女サンバダンサー★
美ボディワーカーNaoです
『からだリズム16』7ヶ月前の動画ですが
シルバー体操の指導者さまから 3種をやってみたご感想を
コメントしてくださり、新ためて 動画を観直しました。
良いこと言ってるのよ！全放出よ！
良くなって欲しい思いが届くようにね。
古い動画は 見られず、埋もれるので
動きだけ抜粋しました。
★簡単！「膝イタ・O脚」矯正ワーク３種!
https://youtu.be/EcG7B4ldy2Y?si=JnfAIastXAxDWHbj
からだリズム16の切り抜き動画です。
説明や注意点などは 元動画をご参照ください
▪️からだリズム16
古武術応用・ラテン整体「からだリズム16」
芝マットでO脚矯正ワーク・膝痛に！・美脚に！
https://youtu.be/0kv_xRTFaQE
今年の3月は体に悪い！
冷えすぎるよ！
動かして
血行良くして
温めてほぐして
鍛えてください！
健康で動けることの
幸せを感じてくださいね♪
Naoは今日は横浜で踊って参ります
