お家で裸足で！踊って美ボディ！動画！「ランバダ」「サルサ」配信中！
ご訪問有難うございます
お家で美ボディLesson動画を
続けて Youtube配信しています
今回はサルサとランバダ
どちらもコア(体幹)の支えで
細かく速いStepを踏み
上半身も柔らかさを出して
踊ります。
身体の中から 手足がでる感じ
Salsaは
背景変えて 青空で緑の上で
踊ってる風
ターンでBodyが消えるのは
ご容赦ください
タイトルがBaila Rumeroなので
Cubanチックに振付ました。
一緒に踊ってください！
シルクハットあったら是非😆
💎Nao‘s踊って美ボディLesson・
お家で裸足で2分弱！
お腹周り・ウエストすっきり❤︎Lambada♪
https://youtu.be/knGNHXMtxSM?si=6tVeEWd3oGYaZIxO
🔸Nao‘s踊って美ボディLesson
「Salsa Rumbero」お家で裸足で！体幹強化と捻りで
腹周りスッキリ！
https://youtu.be/kgP0MyHhX-Y?si=qpoWwyyq7jIXF_H3
▪️Nao‘s踊って美ボディLesson -LatinDance・DanceEX
再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PL5rDa1wO3bbeEYCGvpf63yUazF0Gnmvil
★Naoオリジナルコリオ(振付)販売します。
Youtubeに配信したNaoオリジナルコリオ
1曲 ¥5000/
動画一曲コリオ解読・説明付き
コリオシート付き
期限付き試販売です。
受付(2023,11〜12月末日)
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1曲 ¥30000〜
・LINE公式アカウント
JBDA日本美ボディ&ダンスアカデミー
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