ウエスト括れるBachata・美脚ワークプラスで踊ろう | JBDA日本美ボディ&ダンスアカデミー・草加サロン

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〜美魔女サンバダンサーNao@美ボディワーカー〜
JBDA日本美ボディ&ダンスアカデミー
 ボディメイク草加サロン経営     
Sambaダンサー、LatinDanceインストラクター
 ボディワーカー
 心と身体を繋げる美ボディワーク 
❤︎目指せ!生涯現役❤︎

ご訪問有難うございます


美魔女サンバダンサー★

  美ボディワーカーNaoです


ラテンダンスクラス

20234,5月のレッスン曲です。


5月配信の「からだリズム」美脚ワークを使って

踊ります。

身体の使い方で美ボディになる。

ワークだけだと 続きませんが

音楽に合わせて1曲踊るだけで

燃焼と美ボディGet

楽しんで踊ってください🎵

形より身体の使い方を!





ベルNao’s踊って美ボディLesson

ウエスト括れるBachata

「からだリズム11」のワークを

使って踊って美ボディに



https://youtu.be/G5apxBeWJVM


永く踊るための秘訣と

パフォーマンス力も上がりますよ


表現も好きに加えて……

Otra ves…もう一度』

切なさかな、祈りの心かな〜



ワークはこちら

◾️からだリズム11

https://youtu.be/AiwAZd6XVG8




◾️Nao‘s踊って美ボディLesson動画の再生リストは

↓↓↓


💎Nao‘s踊って美ボディLesson -LatinDanceEX

https://youtube.com/playlist?list=PL5rDa1wO3bbeEYCGvpf63yUazF0Gnmvil


▪️からだリズム再生リスト

https://youtube.com/playlist?list=PL5rDa1wO3bbfbgfmevMlAD9ci3d1FtJZb


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▪️YouTube Nao Bailador」チャンネル


https://youtube.com/@samba-dancebody