オーガニックを使ってベ－グル作り


英語と料理が趣味ルンルン

いつか、海外で暮らすことを

夢見て

子供達と旦那のために

頑張っていますグッ

(たまに、旦那の愚痴あります🤫)



時間があったので

ベ－グルを焼きました🥯



Plain Bage

        Ingredients                                               

  • High-gluten flour         250g
  • Sugar                              10g
  • Solt                                    5g
  • Dry yeast                           2g
  • Water                             140g                                                                                                         kettling                      
  • Water          　　　　　　　2L                    
  • Sugar or honey              table spoon    2                                        

                                                        

　　　オイルやバター、卵、牛乳不使用

　　　　　bagleはヘルシーですグッ　

　　　　

　　　材料もできる限りオーガニックをニコニコ

　　　　

 

 

 

 　　　

　　　　と、言ってもジャンクフード🍔

　　　を食べる時は勿論あって、ポテトも

　　　美味しいおねがいって思うこともあります


　　自分の体と向き合いながら、美味しいと

　　思えるものを大切な人と、なるべくなら

　　体に良いものを、と思っていますラブラブ



 

 

 　　これ欲しいなって思ってたら、


 

　あれ、イケメンやんおねがい


 　また、またイケメンやんおねがい