2024/06/24

2024年ももう半分が終わろうとしていることに

少々ビビってる今日この頃。

先日の健康診断で

中性脂肪が爆上がりしていたので、

やっぱり運動しないとなと思い

ラジオ体操をしたけれど、

ラジオ体操すらしんどいって

何なら出来るの、わたし。

食生活見直し？

見直すほど食べてない。

お菓子？

やめれない。

お酒？

そんなに飲んでないからノーカンやろ。

とにかく年なんだなってことよ。

自覚してる。

それでも頑張って生きてる。ありがたや。

今日も一日ありがとう。