ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの
義永直巳です。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今日は朝から雨模様
時折、激しく降っていました。
今日は午後から断捨離®︎実践基礎講座の
モノ編を自宅で開催しました。
今日はベテランのダンシャリアンさんが
多くて、実践されている方がほとんどでした。
お手伝いで来ていただきました。
片づけが苦手とおっしゃる方も
よしださとみトレーナーの断捨離前のお話を聞かれて
前に一歩踏み出そうという気になられたようです。
断捨離はまず「現状認識」から
と言いますが
この「現状認識」が結構難しいのです。
私の場合は、ムック本の取材で
やましたひでこが我が家に来られたとき
和室の押入れの襖を開けてと言われて
一瞬、たじろぎました。
「え？開けるんですか？」と思いながら
大容量の収納スペースである押入れの襖を開けると
ぎゅうぎゅうに詰め込んだモノが顕に。
せっかく隠していたのにという気持ちと
収納スペースが見せるのも恥ずかしい状態に
なっていたことに直面して
なんてひどい状態なんだという
気持ちになりました。
空間がひどい状態と同時に
自分自身が情けない状態だということに
ようやく気づきました。
それまでは、ひどい状態だということに
蓋をしてきたのです。
見ると残念な気持ちになるのが
わかっていたから。
それをあえて見るのが「現状認識」
過酷です。
でも、それを見ると自ずと
自分が何をすべきかということが
わかってきます。
モノを減らすしかない
ということにようやく気づきました。
隠していたモノに向き合うのは
ちょっと勇気が要りますが
モノと向き合うための大切な入口
ここを避けては通れないのです。
そして、現状がどんな状態であっても
落ち込む必要はありません。
行動すればその状況は変えていけますから。
今日、受講してくださった方から
「モノと向き合い、自分と向き合ってみます」
というメッセージをいただきました。
断捨離の一歩を踏み出されたようです。
現状認識が一人では難しい時は
誰かと一緒に取り組んでも良いのです。
そのために断捨離トレーナーが
あなたのそばにいるはずです。
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講座の後はお茶の時間
今日のお菓子はかぼちゃのシフォンケーキ
米粉で作りました
冬の京都・やましたひでこと過ごす食事会のご案内
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共に過ごすチャンスです。
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日時 12月7日（日）18:00〜20:00
場所 ザ・サウザンド京都
定員 23名 
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