ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの
義永直巳です。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝も日が昇る前に鴨川へ
早朝は涼しくなってきました。
トレーナーになってから意識しているのが
「使い切る」ということ。
それまでは、使い切らないうちに
捨てたり手放したりしておりました。
最近は、できるだけ「使い切る」ことを
心がけています。
目に見えて減ったのが「プラごみ」
お勤めの仕事を辞めてから
出来合いのお惣菜を買う機会が激減
食事を作る時間が確保できるので
わざわざお惣菜を買ってこなくても
よくなったのです。
プラごみの回収は週一回
今は、最小（10リットル）のプラごみ専用袋を
いっぱいにするのに3週間ほどかかります。
以前は、毎週10Lの袋では足りないこともあり
20Lの袋を使っていました。
プラごみが減った理由はもう一つあって
食べるものがだいたい同じなので
プラスチックケースを重ねると
とてもコンパクトになるのです。
プラスチックケースが出るのは
納豆、卵、豆腐、肉類
他の食材は袋に入っていたりするので
ケースは少ないのです。
ゴミが全体的に少なくなったのは確かです。
洗剤も種類を絞って同じものを
詰め替えて使うので
プラスチック容器はそのまま利用し続けています。
服も種類を絞っていくと
使い切るまで着られることが
わかってきました。
先日、京都で「しまつのこころ講座」
を開催しましたが
使い切るというのは
「しまつ」という言葉の
本質なのではないかと思います。
「始末」という言葉は
最初から最後まで、ことの顛末
という意味だそうです。
最後まで見届けることが
しまつするということなのでしょう。
お勤めをしている時は
しまつとか、使い切ることよりも
効率や時短を追い求めていましたが、
今は、効率や時短よりも
モノをきちんと扱うことを優先できるように
なってきました。
ようやく「使い切る」ことが
身についてきたように思います。
その結果、ゴミが激減したということです。
もったいないと思うようなことは
ほとんどなくなりました。
使ってないのに捨てなければならない
という罪悪感に苛まれることはありません。
機嫌よくモノと暮らして
機嫌よく手放していく
そんな暮らしがとても快適だと
思えるようになりました。
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