ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの
義永直巳です。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝は久しぶりに早起きをして
散歩に出かけました。
久しぶりに鴨川へ行くと綺麗な朝焼け
帰りには蝉が激しく鳴き始め
梅雨明けを感じます。
（もう2週間ほど前に梅雨は明けていたようですが…）
一昔前、断捨離を始める前は
余白は作ってはいけないモノだという
観念に取り憑かれていました。
空間に空きがあれば
そこにはモノを詰めておかなければ
スペースが”もったいない”と思い、
空いた時間があれば
予定を詰め込んでおかなければ
仕事をしていないような気分に
なっていました。
だから、家の中も隙間があれば
モノを詰めていましたし
仕事のスケジュールも
隙間なく詰め込んでいました。
それがやりがい、生きがいだと思って
予定がいっぱい詰まっていると
充実感すら感じていたのです。
でも、隙間のない予定や空間は
息苦しいもの。
ずっとそんな調子でやっていると
いつかは破綻するものです。
仕事を目一杯詰め込んでやっているのに
もっと、もっとと自分を追い詰めて
自分だけじゃなくて、
周りの人たちにも「もっと」を
要求する気持ちが芽生えてきたのです。
そんなことをしていたら
自分もしんどいし、
周りの人たちもしんどいのに。
「充実している」と思いたい気持ちが
あったのです。
確かに、充実していたけれど
決して気持ちは満たされていなかったのです。
そんな頃に断捨離と出会って
詰め込むのではなく
「引き算」をすることを知りました。
詰め込まないと充実しないと思っていた
私の思考が間違っていたことに気づきました。
収納スペースに詰め込んでいた
モノを取り除くと
隙間ができて、モノが引き立ちました。
大切にしていたつもりだったモノを
放置していたことに気づき
自分の気持ちも放置していたことに
気づきました。
私はいったい何を大切にしようと
していたのだろうと。
余白を作るようになると
その余白の中に想像のチャンスが
あることが見えてきました。
空白、余白は自分で考え、
創造できる場所であり時間なのだと。
ギチギチに詰め込んでいた時は
自分しか見えてなかったのが
余白ができると自分を引いて見ることが
できるようになりました。
他の人と対話する余地ができたのです。
あの頃は独りよがりだったなと
思い出します。
そんな失敗があったから
気づけたことです。
余裕、余白ができてから
仕事でもクライアントさんや
関係機関の人たちとよく対話し
職場の仲間の話もよく聴くように
なったように思います。
余白が気づかせてくれました。
間合いとか空間というのは
昔から日本人が大切にしてきた文化
なのかもしれません。
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