家も身体もデトックスに励んだ1か月

ごきげんさまです。

 

やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの

義永直巳です。

 

今日もお立ち寄りいただき

ありがとうございます。

 

 

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今朝も日が昇る前に散歩に出かけました。

曇り空の予報でしたが

日の出は雲の隙間から見えました。

 

今日は夏至

一年でいちばん日が長いと言われています。

そして、日の出、日の入りの場所が

最も北側になります。

 

冬は大文字山から日が昇っていたのが

今は比叡山の右側から日が昇ります。

鴨川から見る朝日は

大文字山と比叡山の間を

行ったり来たりするのです。

 

今朝の出雲路橋　大文字山です

 

日の出はもっと北側(右側) 比叡山から日が昇る

 

 

冬至の頃の出雲路橋

 

今朝の賀茂大橋　右が大文字山、左が比叡山

 

 
冬至の頃の賀茂大橋　
大文字山の右側から日が昇る

 

冬至の頃は朝7時過ぎでもまだ日が昇ってません。

空がずっと暗いんです。

 

大文字山のかなり南側（向かって右）から

日が昇っています。

 

こんなに移動しているのですね。

移動しているというか、

地球の軸の傾きがあるから

光を受ける場所が

変わるだけなのですが。

 

今日は夏至

夏至は「断捨離の日」だそうです。

エネルギーが陽から陰へ変わるポイント

だそうです。

ここで「出す」と

次の陰のエネルギーの波に

うまく切り替えができるのだそうです。

 

私はここ1ヶ月くらいで

書類の断捨離と体のデトックスに

励んでおりました。

 

書類は、昨日歌舞伎や文楽など

好きなエンタメ関係の書類の整理が終わり

体のデトックスは

肝臓の解毒のために勧められた

ひまし油パックを３クール（３週間）

やってみました。

３クール目が木曜日で終わりました。

 

体のデトックスと書類の断捨離を始めた頃は

頭痛、吐き気、倦怠感などが

ひどかったのですが

回を重ねるごとに好転反応は

消失していきました。

 

今週は、書類の断捨離とひまし油パックをしても

お腹が緩くなった程度

身体が楽になったかと言えば

そうでもないのですが

趣味の部屋の書類は半分くらい

処分して、残すものを整理しました。

 

気持ち的に楽になった感じです。

 

家の中の不要なモノも

体の中の不要なモノも

出し切った感じです。

 

量は少なくても

スッキリするものです。

 

3日前、趣味の関係の書類を広げて俯瞰

 

 

昨日のうちに片づけました

 

 

 

今日は国立文楽劇場へ文楽若手会の公演を

観に行きました。

妹背山婦女庭訓と新版歌祭文

何れも近松半二の作品

若手の人形遣い、義太夫、三味線ですが

次代を担う技芸員さんたち大活躍でした。

 

 

 

 

 

 

 

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竹田ゆかこトレーナー、いまむらたえこトレーナーとの共催です。

しまつのこころについて考えていきます。

 

 

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