ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの
義永直巳です。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝も雨模様
散歩はお休みです。
早朝は雨が降っていましたが
8時頃にはやんでいました。
土曜日、和歌山講座の後、
受講生さんのお家へ
断捨離の自宅サポートに行きました。
自己流でやっているけれど
なかなかモノが減らないとのこと。
「捨てられへん」とおっしゃっていました。
モノが多くて恥ずかしいとおっしゃっていましたが
こうしてトレーナーに手伝ってもらうのも
勇気がいること。
”何とかしたい”という
並々ならぬ決意を感じます。
どこもモノがたくさんあるのですが
ご自身で頑張って取り組まれている
キッチンの食器棚のスペースを
断捨離することにしました。
この食器棚を空にしよう！
全部出しました！
食器棚、無くしたらどうなる？
やってみよう
横のスチール棚が気になる↑
その隣にあったキッチンの目隠し用の
黒いスチールの棚のモノも全て棚卸し
隣のチェストのモノが気になる↓
捨てるつもりという食器棚の中を全部出して
床に広げて俯瞰していただきました。
捨てようとしているので
それほどモノが多くないはずですが、
それでも床に広げるとそこそこ量があります。
カゴの中の食料品だけでもこんなに
全部を床に広げると
床一面にモノが並びました。
それを見ると
「多いなぁ〜」
という言葉が漏れ出てきます。
収納に収まっていると
これほどの量のモノが収められているとは
気づかないのです。
一目瞭然ですね。
スチールの棚には
五段くらいのレターケースや
引き出し付きの箱など
さらに引き出しがあります。
その中身も全部出して、
要る、要らないを分けていきました。
大型の家具ではありましたが
空になった食器棚を部屋の外に出すと
広々した空間ができました。
長年動かしていなかった家具を除けると
壁との間にこんもりとホコリが。
掃除機で掃除をして、床を拭くと
スッキリきれいになりました。
一旦出した食器棚、どうされますか？と
尋ねると、
「捨てます」
ときっぱり。
食器棚を元に戻すという選択肢は
なくなりました。
次は床に広げたモノを選ぶ作業です。
「捨てられへん」
とおっしゃってましたが
引き出しの中を見ると
何年も使ってないモノばかり。
見ると惜しくなるかな…と思いましたが、
あっさり「これも要らない」と
どんどん手放していかれました。
レターケースも空になり
100均の収納ケースも10個以上が
空になりました。
今、使っているもの
すぐに使うもの
大切にしているもの
を残していくと
元の量の半分以下になりました。
「要らないものをいっぱい
溜め込んでいたのですね」
と気づかれたようです。
食料品も全て出して見ると
同じものがたくさんありました。
食べ切れる分だけでいいですよと言うと
いただいたモノは捨てられないと
思い込んでいたけれど
食べ切れなければ賞味期限が切れてしまう
結局、食べない、使わないことになるのです。
収納スペースやカゴに入れていたら
そんなことにも気づかずに
何となく置いてしまっているのです。
食料品を厳選して
残ったモノを棚に並べ、
引き出しの中を整えると
見違えるようにスッキリした空間に。
今回はキッチンの左半分だけでしたが
扉が開けられるようになって
通路に障害物がなくなって
動くのが楽になりましたね。
私が訪問した時にリビングの椅子に座り
「先生、無理やで。
何十年も捨ててへんのに」
とおっしゃっていたご主人も
スッキリした空間に
喜んでくださったようです。
諦め気味だったご主人の気持ちが
少し動いたなら、
こんな嬉しいことはありません。
ご主人と共に過ごす空間が
お二人のモノが置ける場所になりますように。
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私は感情をものすごく刺激されました。
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