住まいの詰まりを取り除くと、身体の詰まりが取れていく

ごきげんさまです。

 

やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの

義永直巳です。

 

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ありがとうございます。

 

 

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今朝は曇り空

全く太陽は見えず。

紫陽花が大きくなってきました。

梅雨を感じます。

 

 

 

 

旅に出る前に

久しぶりに冷蔵庫のモノを断捨離。

 

全部出して、使えるものは使い

要らないものは捨てました。

 

 

野菜室は、米、味噌、梅干しと野菜を少々残しました。

 

冷蔵庫の野菜室はほとんど

製菓材料です。

薄力粉、強力粉、米粉などの粉類と

チョコレート。

 

野菜室は仕切り板を外しきれいに拭きました

 

 

 

これはカカオ分によって使い分けるので

全部で6種類…

多いですが、使うので揃えています。

最近、チョコレートケーキを焼いてないので

減らないアセアセ

使わないと減らないのです。

 

チョコレートケーキ作ろうかな。

チョコレートの消費のために。

 

冷凍室にも生クリームがたくさん。

ロールケーキに使うため。

ロールケーキは冷蔵庫の断捨離の

翌日に作りました。

 

こうして全部を出してみると

何が多いか一目瞭然

作るか捨てるか選ばないと

なくなりません。

 

チョコレートケーキ、作ろうかな。

ずっと作ってなかったのは

手間がかかるから。

 

シフォンケーキの5倍くらい手間が

かかります。

 

作りなれてないから

余計に手間に感じるのです。

慣れれば良いのです。

 

6月中にチョコレートを使い切ろう。

期限を決めたら作る気になるので。

 

冷蔵庫はそれほどモノが

多いと思ってなかったのですが

改めて全部出してみると

量が多いもの、滞っているものが

よくわかりました。

 

気づけばあとは行動あるのみです。

チョコレートケーキを焼くという

目標ができました。

 

冷蔵庫の断捨離をすると

もう一つ効果がありました。

 

旅行に出た日から

お通じがすこぶる良くなったのです。

食べたら出るという感じでした。

 

断捨離するとお通じが良くなりますよ

と、クライアントさんには良く話すのですが、

今回は、冷蔵庫を徹底的にやったので

お腹にきたのかもしれません。

 

ずっと旅行中も快腸でした。

 

住まいの詰まりを取り除くと

身体の詰まりも取れていくようです。

 

今日は夕方から南座へ

歌舞伎鑑賞教室の千穐楽でした。

桂團治郎さんの歌舞伎のお噺に

片岡千壽さんと上村吉太朗さんの相生獅子

どちらも楽しく、それぞれの芸道の技を

見せてもらった感じです。

しかし、吉太朗さんの毛振りは激しかったなぁ…

 

 

 

 

 

 

 

三森製作所さんが取り組まれた断捨離

会社ぐるみでの取り組みで成果を出しておられます。

会社や組織でも生かされる断捨離の実例

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