ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの
義永直巳です。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝も空が霞んでいました。
暖かい朝
半分の月が南の空に見えました。
夕日みたいな朝日が東の山から
昇ってきました。
春を感じる…と思っていたら
昼間は初夏の陽気
春を通り過ぎて夏が来るのか…
鴨川の夏の風物詩、等間隔で土手に座る人たち
8年前に断捨離に出会い、
私は大量のモノを手放したのですが
モノと一緒に心の中のガラクタや
不要な観念も手放していったようです。
断捨離を実践している人と
実践してない人の違いは
圧倒的な決断力です。
決断が早く、的確なのです。
ちゃんと思考が動いている
しかも瞬時に判断できるという…
こういう人が職場にいたら
仕事が早く回るだろうなと思います。
それは、モノと向き合い、
今の自分を軸に
要・不要、適・不適、快・不快の判断を
繰り返し実践しているからでしょう。
今の世の中、
思考、感覚、感性を鈍らせるような
いろいろな仕組みが用意されています。
物事を考えなくても、
身体で感じなくても、
共感しなくても生活は営んでいけます。
時短のためということで
世の中に溢れる便利なグッズ
あまり知恵を絞らなくてもワンタッチで
目的を達成してくれる。
便利なものをどんどん取り入れていると
そのうち、モノに思考を支配されるのでは
ないかとさえ思えてくるのです。
断捨離に取り組むようになって
考えること、感じること、共感することは
ごきげんに生きていく上では必須条件だと
思うようになりました。
多少手間がかかっても、その過程を楽しんだり
自分の身体や心に正直に向き合うことも
楽しいと思えるようになりました。
便利グッズを使わなければ
生活が回っていかないというのは
時間にも空間にも心にも余裕がなくなっている
ということかもしれません。
決断力は最初から身についているものではなく
モノの仕分けをしていくことを
繰り返すうちに身についていきます。
まず実践して、失敗を繰り返すうちに
うまくいかなくてもやり直せることが
実感できるようになり
数をこなしていくことが力になる
ということがわかってきます。
決断力も量稽古
まずモノを手放して
少し空間にゆとりができる頃には
俯瞰力が身についているはず。
空間に余裕ができると
思考、感覚、感性を取り戻すことができ
自分にとっての最良、最適がわかるように。
私の場合は、モノだけでなく、
コトや人との関係も判断でき
大きな決断もできるようになっていきました。
こうして断捨離を始めたことをきっかけに
ごきげんな時間、ごきげんな空間、
ごきげんな人生を手に入れていったように思います。
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