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やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの

義永直巳です。

 

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今朝は厳しい冷え込み

北の空には雪雲が

雪が降り出す前に帰ってきました。

川面に氷が張るのは珍しい。

足の先はすっかり冷たくなっていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は朝からピラティスへ行った後、

そのまま徒歩で整体の施術に。

 

大晦日に腰の筋を違えたようです。

痛みは治ってきましたが

まだ少し違和感があるので

ずっとお世話になっている

整体の先生のところへ。

 

 

 

 

 

前の職場のすぐ近く。

1年歩いて通った通勤路を

同じように歩いて行きました。

 

近くに宮川町という花街があるので、

昨日は夕方、舞妓さんがお茶屋へ

出勤するところに出会しました。

 
昨日、今日と続けて施術に行きました。
 
施術を受けながら、
先生といろいろ話をするのですが
どうやら、私の顎の骨がずれているようです。
顔の左右差は気になっていましたが
顎の骨がずれて、頭蓋骨が歪んていたようです。
 
人間の体というのは
実に精密にできているものだと
いつも感心します。
 
背骨の中に神経が通っていて
骨盤の位置がずれたり
背骨の位置がずれると
姿勢のバランスが崩れるだけでなく
交感神経、副交感神経にも影響が出て
全身に症状が現れるようです。
 
これも部分即全体ということですね。
 
それから、お塩の話になり
昔は海水から塩を作っていたけれど
精製された食塩を使うようになって
日本人の体は変化してきていると
先生がおっしゃる。
 
信憑性はどうかと思いますが
微量のミネラルというのが
身体の調子を整える重要な役割をしている
というのはおそらく確かでしょう。
 
微量な要素が大きな役割をするものに
ホルモンがあります。
目に見えないほどの量を
身体がうまくコントロールして
自律神経系を調整しているのですから
人間の体というのはとても精巧に
できていると思うのです。
 
だから、ちょっとしたことで
ダメージを受けたり、回復したり
そんなこともできるだと思うのです。
 
骨格系は身体の内側から
環境は身体の外側から
それぞれ部分即全体という
作用をしているのですね。
 
内側も外側も両方大切です。

 

 

 

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