ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーの
よしながなおみです。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝は日が昇る前に出かけ
鴨川沿いの朝焼けを眺め
帰りは東の方へ向かい
真如堂、金戒光明寺へ紅葉パトロールに
今週は毎朝冷え込んだので
美しい紅葉が見られました。
この時期だけ味わえる目の保養です。
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断捨離では、主要軸は「自分」
時間軸は「今」です。
ここのところ、
期限に追われる仕事が立て込み
期限までに何をするかということばかりを
考えていました。
そうすると、時間の余裕を失い
気持ちの余裕まで失いそうになります。
余裕がなくなると、
溜め込みが始まるというのが私の習性
つい、余分なものを買ってしまうのです。
買物に走る性格は、忙しくなると顔を出します。
ここ１週間くらい、
欲しいものを手当たり次第
買っているような気がしています。
結局、私は「欲しい」から買うというよりも
「買いたい気持ち」で買っている
ということがよくわかりました。
買いたい気持ちは余裕のなさとか
ストレスからくるものなのか、
気持ちを抑えられないことの言い訳なのか。
入口の「断」のお稽古は
まだまだ修行が必要なようです。
今日はそんな気持ちとは戦わずに
身体を動かすことと
季節を味わうことにしました。
朝は日が昇る前から散歩に出かけ、
紅葉スポットを２ヶ所巡りました。
真如堂は初めて行くところ。
境内のもみじがきれいに紅葉していました。
今年の紅葉は発色がイマイチだと思っていましたが、
ここのもみじは美しく、人も少なかったので
ゆっくり見ることができました。
帰りは、すぐ近くにある
黒谷の金戒光明寺に寄り、こちらの紅葉も見てきました。
金戒光明寺は以前、
敬老ランナーズの方と一緒に来たことがありました。
あの時は、銀閣寺から哲学の道を通り、
途中から黒谷を通って帰った時に
立ち寄ったように思います。
あと２週間くらいは紅葉が楽しめそうですが
12月中旬になると葉が落ちて
もみじの絨毯ができます。
もみじの葉が赤くなる紅葉は
今だけの期間限定の楽しみです。
自然の世界は、
その時にしか味わえない感動があることを
私たちに教えてくれます。
その時だけの自然の美しさを味わうことで
時間軸を今に戻している
そんな気がしています。
外の世界からいただくエネルギーの
大きさを感じます。
疏水の紅葉も美しいのです
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