ごきげんさまです。
断捨離トレーナー・インターンの
よしながなおみです。
今朝はいつもより遅めに起きて朝ラン
１周目はひとりで
出雲路橋からの朝の風景が好きです
２周目は職場の子と合流して一緒に
明日が結婚式だというのに
一緒に走りたいのだと言うのです。
明日は大切な一日
早めに切り上げました。
荒神橋横の飛石から
ブログ村ランキング参加中
こちらの海の写真を
クリックしていただけると
とても励みになります
↓↓
掃除と手放しの休日
今日は朝から掃除と洗濯
休みの日はトイレ掃除を念入りにします。
今日もトイレの便座を外して
見えないところをきれいに
拭き上げました。
見えないところを美しくすると
テンションが上がります。
それに、トイレは何と言っても
身体にとっても、家にとっても
大切な
「出口」
ですから。
トイレは、毎朝お掃除していますが、
毎日の掃除だけでは汚れが落ちてないことがあります。
ここを美しく、流れがよくなるようにするのは
私の身体にとっても大切なこと。
身体の老廃物が排出しやすくなるように
出口は丁寧に、心を込めてお掃除しています。
掃除前
掃除後
出口ついでに、洗面所の排水口のお掃除も。
洗面所の排水口も毎日すれば
汚れが溜まりにくいのですが、
つい、週末にまとめてすることになります。
できる範囲でやりましょ。
休みの日は、日ごろ時間が十分取れない
お掃除を丁寧にする時間があるので嬉しいのです。
今日、出かけるときに
ストッキングが破れているのを発見
靴下もよく見るとつま先が薄くなっていて…
ストッキング、靴下などを入れているところを
点検することにしました。
すると、今年の夏は履かなかった
夏用の靴下とか
弔事のときに履いた黒いストッキングとか
しばらく履いていないものが出てきました。
これらは捨てました↓
いつも使うものは
見えるところに置いてありますが、
使わないものは、
収納ケースに入っています。
やはり、普段見ないところに
もう使わなくなったものが存在しています。
時々点検しなくちゃ
本当は、そこに入れた時点で
親友ではなくなっているのでしょうね。
知らないおじさんにしないためにも
目につくところに置くか
存在を忘れないように
週1回くらいは使わないとね。
使用頻度が低くなったものは
まだまだ家の中にありそうです。
まだまだ私の断捨離日和は続きます。
掃除とお菓子作りの合間に
ラン友の友人に会いに行ってきました。
ワコールのファミリーセールに
出店するために京都に来ていたので。
会場のパルスプラザまで行ってきました。
彼のお店で、
美味しい有田みかんと湯浅醤油を
買ってかえってきました。
やっぱり有田みかんは美味しいです。
子どもの頃から食べ慣れた味
メルマガ登録はこちらから↓
よしながなおみ 公式メルマガ 「日々是断捨離」の購読申し込みはこちら
スマホの方はこちらからどうぞ↓
私の断捨離®︎メールレッスン 溜め込み部屋からの脱出の購読申し込みはこちら
※メルマガに登録された方は、こちらも配信されます。
スマホの方はこちらから↓
知らない方も多い
実は、こちらに我が家の
ビフォー＆アフターが掲載されています。
溜め込みの様子がよくわかります
#PR_amebapick
