なかなかに暑くて夜中、何度か起きる。
おまけに雨が降ったり地震がきたりと忙しい夜だ。
午後、池袋のサロンへ。
1ヶ月ぶりのセラピーを受ける。
自分ではそんなに凝っているつもりはなかったのだが
施術後にものすごーくからだが伸びやかになっていて、ああこんなにも凝っていたんだなと気づく。
だいぶからだをほぐしてもらったし、流れもよくしてもらったので
全身がすっきりとした。よかった。
夫はいつもの大学院の日より早めに帰宅。
明日は朝からフットサルの大会だからとのこと。
いまこれを書いているのは土曜日のランチ後なんだけど
ジムのあとにマクロビの店でごはんを食べたら
どうっと疲れが出てきた。
セラピーの成果もあって悪いものが出たのかな？
ということで今日は短いけれどこれでおしまい。
朝ごはん。
夫はオープンサンド、水キムチ。
私はカステラ、シナモンロール、ハムエッグ、レタス。
昼ごはん。
なし。
晩ごはん。
水キムチ。