土曜日。

土曜日。土曜日は一週間でいっとう好きな曜日だ。

朝起きて、あ今日は土曜日だ！と気づくとき。とてもうれしくなる。

朝、いつもより早く起きる。

昨日の夜に仕込んでおいたパンが焼けるすこし前。

いいにおいが部屋中に漂う。

夫と一緒にパンを食べる。

昼前に夫はマッサージに行き、私は留守番。

そういえば！今朝は後輩のいえが放送される日だった・・・

がーん。「予約すること」とメモまで書いていたのに当日になって失念・・・あああ。

夕方、夫はフットサルへ。私はジム。

今日もウエイトトレーニング+プール。

1時間ほどトレーニングをし、プールは20分と少なめにする。

スーパーマーケットで食材を買って帰宅。

朝ごはん。

パン、ウィンナー、目玉焼き、プチトマト。

昼ごはん。

鶏のから揚げ、キムチ各種、プチトマト、キャベツ。

晩ごはん。

豚肉の塩胡椒炒め、おろしぽん酢、冷奴、冷やしトマト、サニーレタスのサラダ、なめこと豆腐の味噌汁。