イライラ無性にイライラする!ってときありませんか? 今日は上手く書が書けない! と、いうのに加えて、なんかイライラします(*_*) こんなとき僕は、 ①寝る ②ムダに勉強してみる ③カラオケ のどれかで発散しますね(^-^) 意外と②が効果的。 集中してるとヤなことも忘れられます。