先週は仕事が大爆発してて、連日の残業で睡眠不足がハンパなく…ふだん7時間は寝たい人（私）が毎日4〜5時間睡眠でヘロヘロに
昨日の土曜日は、朝と夕のころ🐾散歩以外は何もせず、冗談じゃなく16時間くらい寝まくり
もうね、無理できない年頃なのですよね
そんな心身ともにボロボロなワタクシ、今日はリフレッシュに努めました。
信夫山ジョグ
今日は90分走をしようと思っていて、でも朝から強風
いつもの河川敷はまともに風を受けるので走りたくないな…と。
そんな時は、信夫山です
山の中に入っちゃうと木々に守られて、風は全く気にならない。
ただし、山なので走るのはキツい当たり前だけど。
階段登ったり。
景色はサイコー。
90分、12kmちょい走りました。
（登りは歩きで
）
再来週、信夫山パークランニングレースに出る予定。
県独自の非常事態宣言が出された福島県。
果たして開催できるのかな…
開催してほしいけど、病床の逼迫度合いとか鑑みると、複雑な気持ち
ま、レースでなくても、信夫山はホントにいい山です
今日もたくさんのランナーさんや、ハイカーさんがいましたよ。（決して密にはならず…）
みんな信夫山好きだよねー
久しぶりに大相撲に夢中
以前から私のブログを読んでいただいている方には、過去にご紹介したことがあったかと思いますが。
私は、プロ野球と大相撲が大好き
プロ野球は贔屓チーム（阪神タイガース
）が今シーズン強いのでゴキゲン。ただし、まだまだ油断はできない。浮かれてはいけないので、平静を装う。
そしてそして大相撲…！
久しぶりに心から応援したい関取が出現
福島市出身、前頭筆頭の若隆景（わかたかかげ）関です！！
↑
先場所で、技能賞獲得。前頭筆頭で臨む五月場所も、2大関を破って今のところ好調。
小兵ですが、相撲が上手い。あまり変化することなく真っ向からの立ち会い、低い姿勢で下から攻める相撲で大きな相手も負かしていくのが、本当にカッコよくて
インタビューなどでの受け応えも好感持てる
地元出身ということだけでなく、応援したくなる力士！
久しぶりに熱く相撲を見ています。
もちろんリアルタイムでは見れないので、録画して帰宅後に見てる。
思わず後援会に入会
若隆景は三兄弟の末っ子。お兄さん二人も頑張っています。三人をまとめて応援する後援会
毎場所、番付表が送られてくるのが嬉しい。
あ～国技館行けないのが残念すぎる
このタオル持って国技館で応援したい！！！
そしてやっぱり、ころ
土日はゆっくり朝んぽ＆夕んぽ
たくさん歩いたね。
ころといるだけでリフレッシュできるよ。
そんな私の週末でした
また明日からがんばりましょうかね