自分の仕事に加えて新しく入った人のお世話係みたいな役回りで…
私も、社会人経験こそ長いとはいえ、この職場ではまだ新人なんだけどな…と、多少腑に落ちないながらも、まぁどんな役割でも頼られるうちが花と考え、乗り切りましょう！
なかなか皆さんのブログにゆっくりお邪魔も出来ず、スミマセン
さらに、少し風邪もひいてしまい、今年になってから走り初めの1回しか走れていないのが非常にマズイのです
年末年始でしっかり体重増えてるのに～
とりあえず気休め程度にワンダーコアで腹筋運動だけ毎日やってますが…これだけじゃ痩せないな
さて、今年の目標を述べます。
走ることをマイペースで続ける。マイペースと言いつつも、少しは苦しい練習も頑張る。
フルでサブ4.5したい。
ラン以外の運動をする。筋トレとか。昔やってたヨガも再開したい。食べ過ぎない。飲み過ぎない。特に酒量を減らす。アルコールは週末のみ。後悔するほど飲まない。
アンチエイジングに励む(笑)忙しくてもいろいろキチンとお手入れ的なことをしたい。例えばカサついたかかとを放置しない、とかそういうレベルで。笑
容易に物を買わない。買う時は熟考する。あ～書いてみてなんだけど、発表するにはあまりに恥ずかしい、どうでもいいような、くだらないような目標ばかり…
でも1番は、健康でケガをせず、自分と周りの人達が明るく笑顔で過ごせるように。そして、なんとなくあきらめちゃうようなことにもチャレンジしてみる年にしたい
いい1年にしましょう