風が強かったけど晴れていて気持ち良かった
左のシンスプリントは走り始めだけちょっと痛くてあとは大丈夫でした。
右は7km走ったくらいで痛み出した。
いつもは2kmくらいですぐに痛み出してたから、ちょっとは良くなったのかな…
と、前向きに考えてみる
今月から痛み出した右は、くるぶしの骨のところがピンポイントで痛いことが判明。
鍼灸接骨院では、2、3日で治ると言う先生の見立てだったけど、治らないので、一昨日行った時にまた言ってみた。
先生、私の足を見て、うーん…そういえば、外反母趾だね…と。
もしかしたらそれが少なからず影響してるのかも…ってことで今歪みを改善するテーピングして様子を見ています。
これが効くといいなぁ。
いろんな可能性を考えて、いろんな角度から施術してくれる先生、ホントにいい先生です！
これで治ったら、先生ありがとう～！ってハグしたいくらい(笑)
さてさて、仕事に行ってきまーす