何の事は無い、股関節が痛いので椅子から立ち上がり最初の一歩を踏み出すのに勇気がいる、というハナシです
歩き出してしまえば痛みが続くことはないのだけど、なぜか立ち上がる時と一歩目にずーんと鈍い痛みが来る
なので、ほんのちょっとの勇気と覚悟と「よいしょ！」的なかけ声が必要。
ハイ、非常にカッコ悪いです。笑
会社では自席からプリンターまで少し離れているので、取りに行くのが億劫で、今日はついにプリンター近くにたまたまいた上司に「すみません、ソレ取ってもらっていいですか～？」とお願いする始末
ハイ、サイテーな部下ですね
さすがにランナーとして、と言うより、社会人として危機的状況だわ、と思い、接骨院に行ってきました。
診てもらうと、予想通り、腰から来ている痛みで、とにかく腰がバリッバリに固まっている！とのこと。
ここの先生は、いつでも腰のせいにするので、正直またか～と思ってしまいましたが、電気をかけてマッサージしてもらったら、スッキリして不思議と痛みも緩和されたので、腰から来ているというのは案外正しいのかもしれないですね。
前かがみの姿勢、パソコン、スマホ、良くないみたいです
とは言ってもやらないわけにいかないしなぁ…
でも、1回の施術でかなり楽になったので良かった。
しばらく通います
今日は仙台ハーフのナンバーカード引き換え証が届いていましたね！
私はのんびりEブロックスタートです
