☆絶好調♪☆

今週から職場でシェイプアップシューズを履き始めたのですが、そのおかげなのか体重がいい感じに減ってきてます

おとといは、スタート時よりちょうど4キロ減ってめちゃくちゃ嬉しかったです

今日も約1ヶ月ぶりのエアロビ&トレーニングで疲れたけど、さらに体重が減ってて気分はルンルンです(*Ü*)*.¸¸♪

夜はアクアビクスでまた身体を動かすのでお昼ごはんを食べてゆっくりしたいと思います