こんにちは リコです。
愛されたいから 一生懸命
彼に合わせて ちょっと我慢したり。
LINEが来ないと不安になって
何も手に付かなくなったり。
ホントに愛されてるのかな？って
寝れない夜を過ごしたり。
楽しい恋愛が
苦しい恋愛になってしまう。。。
それって
自己肯定感が低いから！
自己肯定感とは
どんな自分にも受け入れて
価値がある存在と認める事。
自分の良いところも
ダメなところもOKを出し
自分自身で「どっちの私も価値がある」って
認めてあげること。
「ありのままの私は存在価値がある！」って
とことん認めてあげると
周りの人達が大切に扱ってくれる。
彼にも大切にされる。
ダメな自分にも
自分自身が寄り添って
「そんなところもあるよね。それも私
大丈夫だよ！私の価値は変わらないよ♡」
って いつも自分の味方になってあげる！
この世で1番大切なのは
愛する彼でもなく
自分自身だよ！！
だって鏡の法則の世界だもん。
いつも ありがとうございます リコ