夕飯★  | ☆ Grow up healthy ☆ from mom

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子供の笑顔をみれる幸せ げんきでいてくれる喜び 生活の中で訪れるふとした瞬間を大切にしていきたい。。。





今日は
エビフライあったんだけど
子供たちの分しかなくて。。。



mamaのごはんどうしよーかなーって思って。。。




鮭の切り身
冷凍したのあって
野菜室にエリンギあったしで。。。



久々登場★万能シリコン




レシピはクックパットとか見て
チョーてきとー★(笑)


まず
玉ねぎのスライスを下に敷いて
鮭並べて
エリンギと人参ちらして
塩コショウ適当にパラパラふり
(バジルソルトも少しパラパラ)

500wで8分ぐらい蒸したダケ(・∀・) ❤

最後にパセリをふって完成♪



 








こんな感じでした♪


 



子供たちはレンジ蒸しがエビフライに変わっただけ!


レンジでお料理
本当に簡単でササッと出来るし
おいしいぃぃぃ♡(^~.^)

大好き★(笑)