5時起きななつみちゃんだよにゃー

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原因は弟だよー(・∀・)ノ
寝相の悪さ世界1
急にうなって暴れだすし
↑ネテルノニダヨ?

殴られ蹴られ
おかげてお姉ちゃん
あちこち痛いです。


とりあえずいらいらには
糖分ってわけでドキドキ
↑言い訳

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ブラックサンダーアイス
食べちゃったんラブラブ!

んで8時頃朝ごはんナイフとフォーク

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ごま昆布とネギと鰹節の
やつあればご飯
何倍でも行けちゃう!
2杯食べましたドキドキ
ハンバーグもドキドキ(笑)

んでお昼ご飯ナイフとフォーク

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つけめんちょーおいしかったドキドキ


そしてさっき
2本目のこれ↓↓↓

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さっきカロリー計算したら
食べすぎやーん

まぁいいや夕方歩くしドキドキ

どろん(・∀・)ノ


運動レコメモ

ウォーキング1時間
腹筋 60回
背筋 60回
腰回し

今日のぶっとい足ドキドキ(笑)

昨日と今日載せよー

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なんら変わりなし(笑)

最後に彼氏ん家で撮った
謎のめーしゃーで
さよならだよ(・∀・)ノバァイ

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ホントニジブンデモナゾナンダヨ(・∀・)



食べてしまいましたドキドキ

海老マヨのサラダ!
356Kcal

ちょーおいしかったドキドキ
野菜だからいいのだ。

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ごちそうさまでしたニコニコ