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  昨日の補強トレーニングから
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  選挙結果良し悪し
• アーム練習会。土曜日の参加者は欠席者が続出し少なくなりました。ポパイ　辰巳さん　安部...
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  OSSU杯続き
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  OSSU杯結果
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  母親の誕生祝いで夢宗庵
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  安倍ちゃんを見殺しにしたSP
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  安倍元総理撃たれる
• 昨日の補強トレーニング。ミンダウガスストラップローラーを久しぶりに。これいいんですが、...
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  昨日の垣本君のトレーニング
• 昨日のトレーニング。3週間ぐらい背中もやってなかったし中指もまだ痛いのでやはりパワーダ...
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  いっせい君から修学旅行のお土産
• アーム練習会。昨日の参加者は東口君　ポパイ　田中さん　安部君　３年ぶり辰巳さん　米田...
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  垣本君107.5kgプルダウン
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  この暑さでも
• 右のリハビリ開始。抜糸後初練習。まだ違和感がかなりあります。細い腱を切ってしまってるの...
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  やっと抜糸
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  偶然村瀬さんと遭遇
• 一鳥一炭。ここの至高の炭焼き鉄板ランチはおすすめ。久しぶりにこんな美味い鳥たべました。...
• アーム練習会。昨日の参加者は冨樫師範代　東口君　垣本君　ポパイ　田中さん　藤本っちゃ...

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