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• アーム練習会。昨日の参加者は東口君　S君 9ヶ月ぶり垣本君 老齢の星長さん　米田の...
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  お知らせ
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  母の誕生日で
• 馬見ひまわりウィーク。毎年馬見丘陵公園で行われる馬見ひまわりウィーク。今年は初日だった...
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  リストも強い櫛山君
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  土用の丑
• 昨日の補強運動。ワンハンドリストローラー90 を使った本格練習は初。残念ながら右は手...
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  分かりやすい
• アーム練習会。昨日の参加者は東口君　城君　田村君　藤本っちゃん　井上君　米田の6人。...
• TOP８Tシャツ。アームレスリングTOP８Tシャツ購入しました。外国の３XLなんでゆ...
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  南京大虐殺は虚構
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  バルクアップしたコモエスタ
• ワンハンドリストローラー90 試運転。前日に補強トレーニングしっかりしたので昨日はごく...
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  ワンハンドリストローラー90 入荷
• 今年初のルーチェサンタルチア。あまりハルカスには行きたくなかったけど多分これからはもう...
• アーム練習会。昨日の参加者は冨樫師範代　S君　安岡さん　長さん　米田の5人。師範代は...
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  櫛山君の前腕
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  あまりにも無策
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  注文して１か月まだこない
• 去年のIFA世界大会のtシャツ入手。外国の2XLというサイズが微妙でしたが着れました。...

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