周防大島の義姉さんからキンカンの山

周防大島の採れたてのキンカン。

勿論皮ぐち食べても無農薬なんで安全。

いつもお義姉さんありがとうございます〜

デヴォンリフト記録更新

これは肩が痛くても問題なく出来ます。

65kgで２レップと62.5kgで４レップ。

詳しくはインスタで。

2年ぶり女心の唄

バーブ佐竹か米田忠剛か。どちらが歌ってるかわからない。最後まで聴いてね。