オリンピック開会式、
良かったですね♪
個人的には、もうちょい引きの映像を
多めにして欲しかったですがσ^_^;
カメラワークに拘りすぎすると？
何か観たいところがあまり映らなかったり。。
これ、全体で観たら違うんだろうなぁ、、
なんて思っていました。
競技の結果云々に関しての話しは
書き切る自信がない。。
というか書き切らない自信があるのでおいといて。
サッカーの南アフリカ戦の審判は、、
ちょっと微妙でしたね。
ほんと勝ったから《まだ》良かったようなものの。
とまあ、体軸館と関係あるような
ないような話しはこの辺にして、
本日は初めてセッションを受ける方が３名。
オリンピックに夢中で初めての人は
来ないんじゃないか？という
僕の予想は大きく外れました（≧∇≦）
そんな初めての方のセッション。
やっぱり身体の中心部は使いづらいもの。
お一人目は、
普段、ご自身で運動をされている方でしたが、
自分自身の身体の使い方を客観的に
みるなんて、ホント中々出来ませんからね。
例に漏れず、、な感じでした。
なので、現在の身体のバランス。
身体の反応の弱い場所（当然筋弱化も）
固まってしまった関節等々お伝えしつつ
修正▶︎コンディショニング▶︎トレーニング
と行っていきました。
この方はさすがに普段運動されているだけあって
変化をしっかりと感じて頂けていましたが。。
稀に感じにくい方もいらっしゃいます。
こんな風に見ていると、普段からの運動は
やっぱり必要ですよね。
やり方とかおいといて身体を動かす感覚、
運動する習慣はすぐには身につかないですから。
このオリンピックをきっかけに少しでも
運動に興味を持って、自分の身体の機能を
考える方が増えるといいですね♪
それでは^ ^