この一週間、
久しぶりにグループレッスンを
沢山やってきました♪
とは言ってもここ最近の数に比べての
【沢山】なので大した事はありませんが（≧∇≦）
レッスンをお休みする方が多くて
代わりにレッスンしていたんです。
久しぶりにこれだけレッスンするのは
ある意味新鮮でした♪
レッスンに参加された方の感想も
初めて聞く新鮮なものもありましたが。。
『南国の風を感じました。リゾートの様な』
だそうです♪
ゆったりとした空気感を感じられたそうで
初めはちょっと不思議な感じもしましたが
嬉しかったです(*^▽^*)
グループレッスンでパーソナルの様に
具体的にお一人お一人にお伝えするのは
中々難しいですが、久しぶりに
グループでやる良さも感じました♪
ここ数年、かなりパーソナルに偏ってきましたが
（ほぼパーソナル？）これからちょっとバランスを
考えようかな。。
さて、
パーソナルはパーソナルで、、
緊急事態宣言の間、お休みされていた方が
少しずつ戻り始め、、
改めて緊急事態宣言の長さを感じました。
そして、中々ご自身で同じように
トレーニングを継続する事の難しさも。
何の話かって。。
姿勢の崩れです(⌒-⌒;
まあ、トレーニングジム自体の利用も
控えるようになると運動機会も自然と減りますから
致し方ない事なのかなとも思いますが。。
ただ、間が空いたのも悪いことばかりではなく。
ここ最近、少しずつパーソナルのやり方を
変化させていっていましたが、
お久しぶりの方へは何の違和感もなく？
大きく変える事が出来ました（≧∇≦）
以前がどうだったとかきっと記憶が薄れている
のではないかと、、
そう思って、さらっと変更しています♪
もしも、、仮に気付いていらしても
以前より良いものに変わっているので
問題ないと思ってはいますが(*^▽^*)
下の写真は久しぶりにグループレッスンで
行った先の《近くの》ものです♪
今回は写真を撮っていなかったので
以前撮ったものを利用しました。。
それでは^ ^