夜
友達とウォーキング
をしていると‥
虫の音が、大きくなって来ましたよ
まだ昼は酷暑🥵ですけどね〜💦
まりもは、年に一度の軌道修正健康診断が
やっと終わり、ダイエットも無事終了を迎
えました〜
看護士さんが「腹囲が減ってますよ〜
」と
言ってくれたので
ここぞとばかりに
ゴールデンウィーク後から、ご飯🍚パン🥐
お菓子我慢し
月曜はヨガ＆体操、休日は
ジム、平日は毎日歩いて縄跳びの😭努力の
日々を訴えました
マイナス7Kg
我ながら、頑張りました〜
コロナ禍になり、家で好きなだけ食べてたら🐷大変
制服・喪服・Gパンが入らなくなり、コレステロール
がヤバい事に
でも太るのは超簡単でした
市のジムにも行き始めて、体重が落ちると
体内年齢が38歳に！
とは言え。痩せては無く標準に戻っただけです
照
去年は胃カメラが
結構キツかったので‥
今年は胃の検査はバリウムを選択しました。
コップに入ったバリウムの量に‥
「‥‥そんなに多かったですか？」
「量は、変わりませんよ〜」
ハイ、今年もマズかったです
しかし、あの機械に乗り自力で回転するの
もう少し歳とったら、回れるだろうか？
今年は腹部超音波をオプションで追加
ジェルを塗ってのエコーなんで、痛くもなく
これで肝・膵・腎臓等の詳しい検査が出来る
なら二年に一度は、約7千円位いいのかも
検査結果は約一ヶ月後なので‥‥今日の
夜ご飯は、心置き無く食べれる幸せ♡
クッキーも食べたそ〜
この、心優しい老犬クッキーのベッドを
我が物顔で使う‥‥↓↓
チャチャ
あんたのベッドじゃないでしょ💦💦
あら、もう一匹？
自分のベッドで寝てない動物が‥
この動物もベッドを
チーちゃんに
取られた心優しい動物です（酔っぱらい義弟）
今日も妹
の雷⚡️が落ちました
今日もお立ち寄り有難うございます
明日も晴れるとイイね