毎日のズボラご飯

シンママ

フルタイム勤務

残業ありの私が日々時短のズボラ簡単ご飯を紹介していこうと思います

皆さんの日々のご飯のお役に立てば

【材料】　３～４人前

・小松菜・・・・１パック

・人参・・・・・小さいの１本

・もやし・・・・１パック

・ツナ（ﾉﾝｵｲﾙ）・１缶

・油・・・・・・少々

・鶏ガラ・・・・少々

・塩コショウ・・少々

野菜は好きなように切って、そのままフライパンに入れ、炒めてツナを入れます。

火が通ったら、味付けをします

味見して、おいしかったらOKです

切り方も味付けも自分がおいしかったらOKです

まずは料理へのハードルを下げてほしいです

そのために今回みたいにご飯を出していきたいと思います