こんにちは😊
南平地区担当の外間です。
7/2（火）第１２期こそだてサロン３日目を開催しました♪
この日は、地域福祉推進員の池田さんのお話からスタート✨
南平地区のことについてお話していただきました❕
住んでいる地域の歴史を知ると、愛着も沸いてくるかと思います💛
池田さん、貴重なお話をありがとうございました
この日のプログラムは井上マコ先生を招いての親子ヨガです
無理せず、笑顔で行うことが大事という話がありました！
赤ちゃんのペースに合わせ、
ゆっくりと向き合う時間になるといいですね
ママと赤ちゃんが顔を見合わせ、たくさんの笑顔が見られました
後半は少しだけハードに！
赤ちゃんを抱きながら、このポーズでキープです( ;∀;)
実は左足の膝、地面から浮いているんですよ...❕
ママたち、笑顔で耐えてました👏
井上先生、どうもありがとうございました
次回もよろしくお願いします✨