土岐 曽木温泉  ファスティング3日目4日目 | 愛知 尾張旭市 印場駅 名古屋市守山区 守山自衛隊前ヨガ教室「楽しく歳を重ねていけるシャーンティ・ヨガ」

愛知 尾張旭市 印場駅 名古屋市守山区 守山自衛隊前ヨガ教室「楽しく歳を重ねていけるシャーンティ・ヨガ」

名古屋市守山区、尾張旭市のヨガ教室「シャンティーン・ヨガ」
からだの硬い人ほどぜひ受けてほしい、からだと心に優しいヨガ教室です。
90歳を越えても私と一緒にヨガと人生を楽しみましょう!

今日は朝から家族で曽木温泉♨️


名古屋の守山区からは日帰りで


「ちょっと温泉」にはいい距離です。


名古屋はめっちゃ暑かったけれど、


曽木温泉まで行くと3度くらい下がり、


だいぶ楽でした。


温泉ではいいお天気の空を見上げながら、


心地いい風が吹いて


一時間たっぷりお湯を楽しみました。


お昼ご飯は私がファスティング中で


いつものお店に入ることができないため


普段はお土産に買うカッタンさんのパンを


買って車で食べてもらいました。   



車の中のいーいパンの香り🥐


主人も娘も「ごめんねー🙏かわいそ!」


と言いながら美味しそうに食べ、


そしていつもの五平餅も。


狭い車の中、この香りがすごかった。


ファスティング中お腹が減ることはなかったのに


この時ばかりは


「食べたーーーい‼︎」


そのすんごい香りの中、私は梅干し一つ。


しかし、この梅干しが美味しかった〜😋


ちびちびいただきました。



ファスティングの方は昨日の3日目の夕方に


醍醐味の一つ、✨無敵感✨来ましたー🙌


軽い筋トレとヨガ三昧で楽しみました。


そして4日目の今日は温泉とお散歩。


なかなか順調です。



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