１リットルの汗

とろけそうなくらぃ暑い１日でしたね



まぁstudioにいるとあんまり関係なぃのだけど



今日ゎヨガ予約してたから、studio終わってダッシュで駅に行ったら、こんな時に限って電車が遅れてる



時間過ぎると入れなくなってしまうから、電車降りたら駅のホームから猛ダッシュ



ホットヨガで汗かく前に、汗だくになった(*´д｀*)



今日ゎスーパーボディーコースっていうのに初挑戦



全身の筋肉がプルプルするよぉ(>_<)



ものすごい量の汗かいたぁ



水分補給しっかりして、キレイな体になるぞ