今と私に集中って
耳タコじゃないですか？？
言葉は知っているし
私は毎日のbeingに
今と私に集中♡
って書いてる。
でも、ようやく腑に落ちた
てか、
未来の不安を考える時間が
ひたすらもったいないと最近感じているのです。
ちょっと前は
退職後の生活費が不安…
このまま独身だったら1人で死んでいくの？
私この先どうするのーーー？？？
と未来の不安ばかりに
大事な時間を費やしていました。
でも、
私が今生きているのは、60歳の私ではなく
3○歳の私！！！！
何十年先の事を今考えるなんて
エネルギーと時間の無駄遣いと
急に思った！！！
もちろん不安はあるんだけど
そんな事に長々と浸らずに、
（とはいえ不安を内観して客観的に観察するのは大事！）
そんな暇あるなら
今楽しめる事に集中した方が
良くない？
エネルギーに損も得もないんだけど、
未来にフォーカスして
起きてもない事に勝手な不安になるなんて
エネルギー的に損しかない
今が未来の今を作る！
だから、今をとことん感じていこう！！
いやーーースッキリ
また不安にのめり込んだら
この事思い出そ
ホリエモンも
人生で一番大事なのは時間だって言ってるよ
