こんばんは
それでは〜
ワークライフスタイリスト養成講座受講中のNamiです
ワークライフスタイリスト養成講座で学んだ事。
昨日より１つでも何か出来たら自分に丸をあげる
それは、昨日より朝早く起きれた事でもいい。
そんな些細な事に丸を出し続ける。
ということ
私は昨日より良い気分でいる時間が1秒でも長ければ花丸としています
毎日丁寧に自分を満たす事を選択する。
細かく細かくこの作業をする事で、どんどん心が整います
明日も少しだけ自分を満たして今日より少しだけ満たされた自分になれますように
それでは〜