冬至 冬の冷え症防止に 簡単ゆずレシピ | 栃木県 温活料理教室 妊活、冷え性改善 、陰陽のバランスで代謝を上げてきれい度アップ。

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季節は12月21日で「冬至」になります✨

 

冬至は、一年で最も日照時間が短くなり、夜が最も長い日です☀️

今日を境に、明日から日照時間が長くなることから、太陽が生まれ変わる日とも言われます✨

 

 

冬至は、陰極まり陽に転じ、運気が高まっていく日でもあります✨💕

 

この日を境に切り替わっていきますので

今年中に

やり残した事など整理していきましょうね😊

 

また

この時期は、基礎代謝も下がり体温も低下しやすい時期です💦

 

温かい服装を心掛けていくのと共に

お風呂でゆっくり温まりましょう❣️

 

 

そんな時はゆず✨

 

 

 

ゆずジンジャードリンクの作り方です

お湯で割って頂けば、ぽかぽかの冬に嬉しいシロップです。

冷え性、風邪予防に是非💓

動画はこちらから

 

 

 

 


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