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温活ごはんで氣めぐり美人になる
家庭での食から伝わるHAPPY をサポート。
体温を上げてきれい度アップ!
温活料理教室 Nanohana Natural Cooking
温活フードセラピストの あおきえみこです。
栃木市
最寄り駅 小山市JR 間々田
駐車場完備
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冷え性にシナモン入り
かぼちゃプリン🎃
シナモンは冷え性のからだを内側から温める食材で、血行を良くしてくれます。
冷えからくる腹痛や関節痛、月経痛などの痛みを和らげてくれて
お腹を温め、胃腸のはたらきをよくして消化機能を高めてくれるから
おやつに一振りしてしまいます。
かぼちゃとシナモン
からだ温め食材。
今日は満月🌕
温かくして過ごしましょうね。
温活情報
教室情報をいち早く発信しています。
温活料理11月体験会
来年こそは料理苦手克服
食を整えて
代謝できるからだを手に入れよう!
まずは体験会から
体験会はこちらから
1月スタート基礎講座
https://onkatufood.com/?page_id=695
1月スタートナチュラルおやつレッスン 追加講座
https://peraichi.com/landing_pages/view/onkatuoyatu
気のめぐりを整えて
自分の魅力を高めるレイキレッスン 12月スタート
ご都合がいい日程も相談致します。ご連絡下さい。
https://peraichi.com/landing_pages/view/onkatureiki