9月の料理教室のお知らせ

【ごはん、何となく食べていませんか？】

本日は次世代を育てる食育講座。

午前午後、50名以上の参加ありがとうございます。

夏休みもあと少し、

朝昼晩忙しさの中何となく食べていませんか？

ただ忙しいの食事をしていると

何となく疲れがとれなくて
免疫力も落ちがちに

大変な時ほど
「手料理セラピー」で料理楽しんでみませんか？

手料理がセラピーになるのは
「調理過程」と「出来上がった料理」

ただ食べるだけではなく、
いろいろな身体の五感を使っていきます。

親子で作るからこそ、
家族の笑顔が見れたり、自分の為に配合したり、好きな味付けにしたり
大切な事に集中して作った料理は
家族のセラピーに変わる料理のコツをお伝えします

9月の料理教室

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