スムージーで気を付ける事 | 栃木県　温活料理教室　妊活、冷え性改善 、陰陽のバランスで代謝を上げてきれい度アップ。
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スムージーで気を付ける事

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ダイエットや美容、便秘対策に効果があると言われているグリーンスムージー。

朝食代わりに手軽に取り込んでいる方も多いと思いますが
でも、取る食材によって、グリーンスムージーが内臓の冷えを招き、体に悪影響を及ぼしているかもしれません。