3/29 コロナ感染者数増加で落ち込む | 冬季うつ病患者の備忘録

3/29 コロナ感染者数増加で落ち込む

昨日の記録 最高:13.8℃ 日照:2.9h  昼寝:3h 就寝:午後7時半

3/29 起床:午前1時半  光療法:2時~5時

 

昨日について調べたら、東京都、千葉県、全国の

新型コロナ感染者数が、前週の同じ曜日より、6日間

連続で増加しています。

増加傾向を知った27日夜から、ずっと気が重い・・・

 

今後、更に暖かくなって晴れたら、展覧会を行ったり、

東京や埼玉の友人に会いに行くつもりでいた私には

「冷水を浴びられたような衝撃」でした。

今後も感染者数も増え続けるのか、とても気になり、

頭の中も心も、モヤモヤ&グダグダです。

 

それで昨日の朝はぼんやりとしてしまい、朝薬の服用

まで忘れてしまったのだと思います。 

テレビや新聞のニュースでは、そのこと(増加傾向)に

ついてほとんど触れておらず、「人々の関心が薄れて

ゆくことがいちばん怖い」と、感じています。

 

今日から晴れ間がのぞく日が多くなるものの、明日の

午前中まで北風が強いので、動けるかどうかが問題。

明日はヘルパーさんが来て、その間は家に居ないと

いけないという規則があり、今日すべきことが出来る

道を何とか探さなければ。

 

雨の日の枝垂れ桜(シダレザクラ)文京区駒場にて