1/20 「大寒」の朝

昨日の記録　最高：７．１℃　日照：３．３ｈ　　就寝：午後９時

１/２０　起床：午後３時半　光療法：４時半～６時半

何ということだろう、もう１月２０日になってしまった・・・

月日がアッという間に流れ、今日はもう「大寒」。

昨日は食事の支度をし、しっかり食べ、トレーニングに

行ってきて、身体を動かした疲れで一日が終わり。

庭の紅梅、白梅に一輪ずつ花がついていました。

あまりに寒くてパッと咲くことが出来なかったのかな。

寒い日が続き、最高気温が１０度を超えるのは一週間

後になるらしく、散歩する元気も出ず、寂しい限り。

オミクロン株の影響で感染者は記録的な数になり、

明日から１３都県に「まん防」が適用になりますが、

それより３回目のワクチン接種を早く進めてほしい。

その方が効果が高いとわかっているのですから・・・

寒さとオミクロン株の脅威から身を守るために、家に

閉じこもってしまうのも、精神的に良いとは言えず。。。

少しでもプラスになることを考え、「激うつ」だけには

絶対にならないようにしたいと思う「大寒」の朝です。

寄せ植え（葉牡丹とプリムラジュリアン）他

パンジービオラ（だと思う。パンジーとビオラの中間）