自分がご機嫌でいられるように、
気をつけていることはありますか？
私はとてもキャパが狭い人間だと
自覚しています！
なので、
自分のキャパが溢れてしまわないように
あれこれ手を打っています。
その中でも特に、毎日心掛けていること。
①平日は帰ったらすぐ、
晩ご飯を食べられるようにしておく
②毎日、自分時間を取る
①は、娘1人の頃から、
帰ってきたらあっためるだけ！
を目指しています。
完成までしてなくても、7割出来てたらOK！
子どもの相手しながら急いで晩ご飯作ることは、
私にとってとてもハードルが高い…
全く準備できなかった日は、迷わず買って帰ります（笑）
②は、大好きなノートを書く時間♡
本や雑誌やブログを読む時間♡
この２つを叶えるため5時頃起きて
家事＆ノートタイムを取るのが日課！
でした。
しかし…
息子が1歳になる頃から
夜中に何度も起きるようになり、
朝起きることがつらくなり始め、、
早起きできない日が続くようになりました。
しかも息子は私が布団から抜けると、
気配を感じて起きてしまう…
寝かしつけようとすると、自分も二度寝…
結局6時〜6時半にようやく起きれて、
毎日自己嫌悪
息子が一緒に起きてしまい、
やりたいことが全然進まず
イライライラ
それでも私は、
朝に晩ご飯の支度をし、
立ちながらノートを書いてました（笑）
必死
‼︎（笑）
‼︎（笑）そして晩ご飯のおかずが減る（笑）
でも、
息子と添い寝して
二度寝してしまう自分を責めるより
今しかない息子と寄り添って寝られる時間を
味わうことに決めました！
朝活は、一旦中止！
夜にやれば良いだけです
↑
なぜか、全部朝にやろうとしてました（笑）
少し早く起きれた日はラッキー✨
でも、子どもと一緒に起きても大丈夫✨
決めたら心がスッキリしました
自分の時間も
母としての時間も
どっちも大事
選べない
選ばなくていい
そう考えてます
そのときそのとき、
今を大切に。
すぐ忘れちゃうんだけどね（笑）